Международный тренерский факультет: как из любителя сделать профессионала, который будет брать деньги за свои советы

За пятнадцать лет в фитнесе я видел всё. От самоуверенных качков, не знающих основ биомеханики, до диетологов-самоучек, сажавших клиентов на воду и гречку. И знаете, что всех их объединяет? Отсутствие системного образования. Базового, фундаментального. Того, что не заменишь сотней просмотренных роликов в интернете. Международный тренерский факультет — это один из тех немногих институтов, где дают именно такую базу.

Давайте по делу. Факультет работает с 1998 года, это подразделение Педагогического колледжа фитнеса в Санкт-Петербурге . 27 лет на рынке — это вам не шутки. За это время они подготовили больше 5000 выпускников . Их флагманская программа — «Тренер по фитнесу международного класса» . 1037 академических часов, 38 модулей, обучение от 4 месяцев . Вас ждут 11 обязательных курсов и еще 4 на выбор для специализации . Это не просто «пройди тест и получи корочку». Это серьезная проработка и теории, и практики.

Что входит в программу? Анатомия, физиология, спортивная биохимия и биомеханика — это основа основ . Без этого вы просто не поймете, почему у клиента болит колено после приседа. Нутрициология — учит не просто считать калории, а составлять рацион . А еще — силовой фитнес, аэробика, работа со степ-платформой, фитболом, стретчинг . То есть, вас готовят как универсального солдата фитнеса. Способного и персональную тренировку провести, и группу зарядить.

А вот с чем многие сталкиваются, но молчат. Приходит ко мне девушка, отзанималась в МТФ, вроде все знает. А клиент пришел с неочевидной проблемой — вроде и техника правильная, и нагрузка адекватная, а прогресса нет и постоянная вялость. Стандартные методы не работали. Пока не догадались отправить его сдать анализы на витамин D и ферритин. Оказался жесточайший дефицит. Начали коррекцию питания и добавки — и дело сдвинулось с мертвой точки. Этому не всегда учат. Но именно глубокая база позволяет такие вещи выявлять.

Фишка МТФ — диплом государственного образца на двух языках (русском и английском) и внесение в реестр специалистов ФИС ФРДО . Это не просто красивая бумажка. Это возможность официально работать в России и претендовать на работу за рубежом . Плюс, у них есть департамент трудоустройства . То есть, вам не просто выдают диплом и машут ручкой. Помогают найти работу. В топовых клубах. Это дорогого стоит.

Кстати, о деньгах. По данным с их сайта, тренер международного класса зарабатывает от 110 000 рублей . И это не предел. У них же есть рассрочка на обучение . Не кредит, а именно беспроцентная рассрочка. Это снимает финансовый вопрос для многих.

По моему опыту, для старта в Москве и карьеры за границей такой диплом — это сильный ход. Вопреки мнению, что все решают только связи и личные заслуги. Работодатель видит серьезную подготовку.

Лично я терпеть не могу короткие курсы, после которых человек с дипломом тренера не может отличить m. vastus lateralis от подвздошной кости. А таких, поверьте, много. МТФ же дает тот самый фундамент, который не стыдно показать любому спортивному врачу.

Фитнес — это ведь как музыка. Можно выучить несколько аккордов и играть во дворе. А можно окончить консерваторию и дирижировать оркестром. Так вот Международный тренерский факультет — это ваша консерватория. Где вас научат не просто ставить клиента в позу планки, а понимать всю партитуру его тела.

Это тема для отдельного разговора…

Автор статьи: Артем Кожевников, основатель студии функционального тренинга «Сталь и Пар», разработчик методики коррекции осанки для офисных работников, участник международной конференции по спортивной биомеханике в Берлине (2023).